虽然他也是个菜逼，就是看过点演示，甚至连理论都不全。

可现在好歹又战绩在身，多少有点话语权。

“首先，你的站位，一定要侧着。”

“至于怎么侧着，看你善用哪只手。”

“为什么侧着？”

“你看，我正面站着，对你来说打击面有多大？”

“可我侧站着呢？”

“是不是目标就小了很多？”

“在这种站位下，脚微微弹跳，但是脚尖不要离地。”

“对，就这样，这叫垫步。”

“来，感受下重心，然后把你重心慢慢放低。”

“放到一个你觉得稳定和灵活兼顾的位置，然后去适应它。”

考虑到长期锻炼，如果一开始姿势不好，身体会畸形，所以本着负责的态度，他还是打算先帮埃尔比把姿势调好。

不过，除了他亲自帮助埃尔比调整动作外，这孩子似乎理解能力不够。

光凭借嘴巴说，他很难做到正确，必须手动调整。

“垫步，感受重心，然后呢，这有什么用？”

但是，埃尔比是个非常好奇的……可以说是问题宝宝吧。

不给他答案他会一直问为什么。

给了的话，可能也会问下去。

有些问题还是挺重要的，比如这个。

“你的发力，要借助大地的力量。”

“难道不是拳头的力量吗？”埃尔比反驳道：“胳膊粗大才有力气。”

“力量是用来承受东西的，它不能给你提供直观破坏力。速度才行。你的速度越快，拳头冲击力越大。但这也得建立在标准条件下。如果你只是通过屈伸手臂，那肯定是不行的，你会发现，你只是手臂屈伸打人，身体其余都没用上。”

“本来就是用不着的。”埃尔比更加疑惑了。

安什林摇摇头，详细解释道：“你蹬腿，扭腰，腰胯顶膀子，让膀子顶着胳膊戳出去，同时完成胳膊屈伸，也许你的速度不会提升太多，可通过从脚到拳头的这条路径发力，你身体会朝前倾斜，这时你身体的重量也会加在拳头上，你的拳头就会又快又重，产生极大破坏力，这就是发力线。当人家打过来时，你要避开同时反击，可是你之用腰身扭避，就会发现身体扭避时变形很难发力。如果用脚移动避开，就可以避开同时完成发力姿势的调整。”

“你的意思是……看起来是拳头，其实是脚？”

“正解。”安什林对于埃尔比给出了终极答案，也很意外。

拳击的本质，其实都是步法。

接下来，安什林就让埃尔比保持下巴缩胸，眼睛紧盯前方，一手斜竖在前面，挡住半张脸，一手拳头缩在下巴前，让整张脸只露一只眼。

这就是传统拳击抱架之一。

在这样的抱架下，他要求埃尔比开始垫步，然后从垫步转瞬步。

瞬步是安什林的叫法，学名就是基础步法之一的滑步。

瞬步不仅可以直前直后这么来，还可以左右。

但是左右意义不大，错位后只是避开，位置不好，自己也无法攻击。

相较之下，不如练练一二一的“点瞬步”。

就是喊着口令“一二一”的同时，双脚朝前以很小的距离均匀前进三下，后退三下，速度很快，很容易在近身战斗时与对方保持拳距。

“我这样做对吗？”埃尔比蹦蹦跳跳问道。

他其实是个孩子，肢体不协调，做得很别扭。

根本不对。

“这样，你跟着我做。”

安什林亲自示范，把动作拆解，一步步教他。

教他的同时，他也在慢慢回忆以前所见所闻。

忽然发现，以前还是学了不少东西的。

比如搓踢，足球踢，钟摆拳法，只是没时间没恒心也觉得没吊用。

相较之下，拳法就比较简单，直拳，刺拳，炮手，勾拳，摆拳。

然后就是迎击拳，反击拳，组合拳。

其实这些东西学起来都特别简单，难的一个是正确练，增长抗击打性和体能，第二个是反应，第三个是步法，第四个是距离感。

控制好距离感，速度和反应也达标，打架基本无敌。

专业的也不怵，输赢能否另说。

通过简单的拳和不同步法的组合，倒是可以衍生出很多有意思的东西。

只是他也没时间想这些，基本他练埃尔比也跟着练。

他要停下，埃尔比就停下，或者练得走形。

所以别看一个多小时的时间，这简直就是折磨。

本来想在练瞬步时，增加配套节奏的空打。

可后来他发现，自己连这个都弄不明白——发力不到位，手脚不协调，以至于脚的挪动发力与手动作是脱节的。

于是他改变策略，让瞬步练习只和刺拳配合。

可旋即发现，刺拳是一种试探性拳法，本身攻击力有限，发力也有限。

于是再次变了一变，变成瞬步与前手直拳搭配。

前手直拳和刺拳很像，毕竟刺拳也是直拳的一种。

但前手直拳是要蹬后腿发力的。