王合看着他，目光中隐隐透露出赞许，缓缓说道：“叠劲锻体术，夯实你的皮肉筋骨，这才刚刚开始。”

“它炼的可不仅仅是外力，主要是为熬炼出内力打基础。”

“外炼筋骨皮，内练一口气。”

吕风似有所悟，脱口而出这句话，恍惚间觉得这好像是一首歌里的歌词。

王合有些惊讶地点了点头，但随即又严肃地警告道：“若熬炼不出内力，就算你把皮肉筋骨夯得再结实，能承受万斤之力加身，可身体的五脏六腑和筋脉却无法承受。”

“气血化劲，内力锻骨。”

王合悠悠的说道：“你才刚刚摸到第一步的边，离目标还差得远啊。”

吕风聚精会神地聆听着王合讲述的武功知识，仿佛置身于一片知识的海洋中，尽情地汲取着其中的养分。

王合的话语犹如一把神奇的钥匙，精准地打开了吕风心中那扇紧闭的大门，将他这段时间以来练武过程中的所思、所想、所经历以及体验的一切都完美地归纳总结在了一起。

那些曾经困扰吕风的疑惑，在王合的讲解下，如同云雾被阳光驱散一般，瞬间变得清晰明了。

他感到自己的思维像是被一道强烈的光芒瞬间照亮，一幅全新的天地在他的脑海中缓缓展开。

尤其是王合提到的“外力”和“内力”这两个说法，既准确又生动，让吕风的思维如同一匹脱缰的野马，奔腾驰骋。

他立刻联想到自身的经历，明白了所谓的“外力”，其实就是身体借助筋骨的发力。

就像炼骨境的学员们，他们通过不断地锻炼皮肉，使其变得如同轮胎一般坚韧，从而拥有了惊人的爆发力。

这样的学员，一拳之力可达三千斤巨力，足以在坚硬的大青石上留下深刻的印记，这便是炼骨境的显着标志。

而他经过长时间的叠劲锻体，如今终于成功地达到了石皮之境。

虽然尚未踏入炼骨境，但他的身体已经能够承受得住高达三千斤力的猛烈捶打。

这正是叠劲锻体的精妙所在，它不仅可以强化皮肉筋骨，更能夯实武者的基础，不断突破身体所能承受的极限，从而极大地提升武者的抗打击能力。

以那些刚刚踏入炼骨境的学员为例，他们在随意出手攻击时，发力通常都在三千多斤左右，然而这样的力量却只能在坚硬的大青石上留下浅浅的拳印。

相比之下，吕风仅仅依靠自己的身体，就能够抵挡住炼骨境学员的普通攻击，这无疑彰显出了他的强大。

正因如此，在之前的激烈的混战中，尽管吕风被南离火等多人围攻，但他依然能够毫发无损，纵横捭阖，始终立于不败之地。

而如今，随着叠劲锻体的进一步提升，他已经达到了铁皮之境，这意味着他的皮肉抗打击力更是达到了惊人的五六千斤之力，相比以往可谓是更上一层楼，实力愈发恐怖。

哪怕面对那些早早进入炼骨境的学员，吕风也丝毫不惧。

在战斗中，他凭借强悍的抗打击力，短时间内甚至能压过炼骨境学员一头。