在龙鳞私人小楼的一楼大厅里，周一正全神贯注地翻阅着手中的天阶身法卷轴。这卷轴看起来颇为奇妙，其记载方式与传统的文字记录不同，更像是一种直接传输真意信息的方式。

随着周一的阅读，无数的知识如潮水般涌入他的脑海。这些知识包括了气的运转奥妙、气力的调动和运用方法，以及对身体每一块肌肉的细致入微分析，甚至连发力感、精气神如何凝聚以及如何保持更持久的状态等方面都有详细的阐述。

经过一番归纳总结，周一发现天阶身法武技的玄妙之处在于对精气神的巧妙运用，通过这种方式可以更好地驱动身体，使意念变得通透。然而，要想完全发挥出天阶身法武技的效果，还需要拥有神识。只有具备神识，才能不仅完美地控制自身，还能与周围环境完美融合，从而使每一个动作都如同行云流水一般自然流畅，以最小的动力做出最适合自身躯体的最快步伐。

根据卷轴的记载，这套天阶身法武技名为“清风留影”，一旦修炼至大成，同阶之中将无人能够追得上。

当遇到实力远超自己、难以正面抗衡的对手时，不必与之硬拼，可以果断地爆发出全部力量，以最快的速度逃离现场。然而，当气力消耗殆尽，身体已经达到极限无法再承受时，仍然可以选择继续强行施展武技，尽管这样做会对身体机能造成极大的伤害，甚至可能导致筋骨受损。

不过，只要能够成功逃脱，保住性命，那么之后所需要做的仅仅是静心调养，让身体慢慢恢复伤势。而静养所需的时间，则完全取决于在强行使用武技时所受伤害的严重程度。

周一不禁感叹，这种身法实在是太实用了！

上午的时候，一行六人前往了一趟幽昙，没想到回来的如此快，龙鳞顺手还准备两道菜。在回程的路上，龙鳞索性，决定顺路去一趟菜市场，将那些看起来不错的食材统统买下来。

龙鳞的购物方式非常独特，她完全不讨价还价，只要看中了什么，就会毫不犹豫地将其全部打包带走。就这样，短短十几分钟的时间，龙鳞就已经逛完了整个菜市场，效率之高令人咋舌。

回到空岛小楼时，时间才不过上午 11 点而已。

至于为什么女人逛菜市场会如此之快呢？原因很简单，因为龙鳞买菜根本就不讲价，看上什么直接全部打包，所以一圈下来自然很快，整个过程突出的就是一个“快”字。

回到家，龙鳞和月月就一起坐在沙发上玩手机，没有动弹过。

周一像往常一样，漫不经心地随口打了个招呼，然后转身快步走出房间，来到了屋外那片绿意盎然的草坪上。他站定后，深吸一口气，准备开始练习一下刚刚看过一遍的清风留影。