青竹谷立威之后，苏尘的生活果然清净了不少。至少在明面上，再也没有不长眼的人敢来他的小院前挑衅。那些暗中窥探的目光虽然依旧存在，但也收敛了许多。

苏尘乐得清静，再次将全部心神投入到了修炼之中。

境界已经突破到锻体境后期，并且初步稳固。《九转炼气术》的修炼也步入了正轨，体内液态真元日益精纯浑厚。现在，他需要将重心放在提升实战能力上。

《惊鸿掠影步》和《无名刀诀》残篇，成为了他接下来修炼的重点。

《惊鸿掠影步》是一门极其高深的身法。它不仅仅是追求速度，更注重身形的变化和对空间的利用。修炼这门身法，需要极高的悟性和对身体、真元的精准掌控力。

苏尘按照秘籍上的图谱和口诀，开始尝试修炼。他发现，这门身法远比他之前修炼的五式兽形要复杂玄奥得多！真元在体内运转的路线曲折繁复，对身体柔韧性和协调性的要求也极高！

一开始，他步履蹒跚，真元运转滞涩，常常练得气喘吁吁，却连第一层“掠影”的境界都摸不到门槛。

但他没有气馁。他一遍遍地尝试，一次次地失败，又一次次地从失败中汲取经验。他将五式兽形中的猿形灵巧和鹿形轻盈融入其中，相互印证。他仔细体会着真元在体内流转的细微感觉，不断调整着身形和呼吸。

神秘石头再次发挥了作用。每当他修炼陷入瓶颈，或者真元运转出现偏差时，石头都会散发出温和的能量，引导着他，修正着他，让他能够更快地找到正确的路径。

渐渐地，苏尘感觉自己对《惊鸿掠影步》的领悟越来越深。他的脚步变得越来越轻盈，身形也越来越飘忽。有时在院中演练，速度快到极致时，甚至能在原地留下一道淡淡的残影！

虽然距离“缩地成寸、踏风而行”的境界还差得很远，但相比之前，他的身法速度和灵活性，至少提升了三成以上！这在实战中，无疑是巨大的优势！

而在刀法方面，《无名刀诀》残篇更是让他沉迷其中。

这残篇只记载了三式刀招：

第一式：拔刀斩！

第二式：一线天！

第三式：归寂！

每一式刀招的图谱都极其简单，寥寥数笔，勾勒出一种意境。文字描述也同样简洁，只阐述了最核心的发力方式和意念引导。