嘱咐完她，才有些许安心的进入房间，关上了房门。

她这次直接盘膝坐在床上，有了第一次的经验，练第二次时，要抓住那种玄而又玄的感觉便有了方向感。

时间静静地流淌，窗外的太阳透过窗户照射进来，如同黑暗中里的一束光源，让人看到了希望以及温暖。

一个小时后，姜云离再一次感受到了腹部的微微灼热感，她的心脏比平时跳动的频率还要快，有期待也有兴奋。

终于，他感觉四周明明没有风，但却是感觉她的周围无风自动似乎有什么气体引流入了身体，终于她感觉四周明明没有风，但却是在周身有一股波动。

床幔纱帘无风自动，似乎有什么气体引流入了身体，过了一会儿，她慢慢的睁开眼，只感觉浑身的舒畅她握了握拳，感觉似乎不像她刚来时那么绵软无力了。

她站起身活动了一下，身体大口地呼吸了一下空气，感觉肺部微微肿胀，呼吸更加舒畅清爽，从这一刻的身体变化，她可以很确认的判断出，她似乎练出了古人所说的内力。

那内功心法上写着，功法初成时只能强身健体，要多加打坐晨练，方可拥有高深的内力。

她突然又对除了吃以外的另一种东西感兴趣，这是科学所不能理解的一种奇怪的内功气息，她对未知的事物往往都是很感兴趣的。

看来日后的生活也不会无聊了。