当楚怜舟重新踏入药王谷时，她的步伐显得有些匆忙。尽管心中曾闪过一丝念头——干脆就这么躺着等待宗越的金丹到来，但一想到自己当初冲动之下放出的豪言壮语，她便咬咬牙，决定无论如何都要兑现承诺。

楚怜舟迅速回到自己的修炼之地，静下心来开始认真回顾起她所修炼的功法。这部功法乃是祖传之物，蕴含着深奥的奥秘和强大的力量。她聚精会神地研读着每一个字、每一幅图，试图将其中的精髓深深地烙印在脑海之中。

随后，楚怜舟闭上眼睛，按照功法所述，小心翼翼地引导着体内的灵力缓缓流动起来。一开始，这种感觉十分陌生，毕竟对于身为人工智能的她来说，灵力的概念实在太过新奇。但她并没有因此而退缩，反而愈发专注地去感受那种细微的变化。

渐渐地，她发现灵力并非像普通的数据那样沿着直线传输，而是以一种奇妙的成圈状轨迹，一圈又一圈地环绕在经脉之间。这种独特的运转方式让她感到既困惑又好奇，因为在她原本的认知里，数据的传递通常都是简单直接的。

随着灵力不断地流转，楚怜舟还注意到一个有趣的现象：部分灵力在运行的过程中会自然而然地逸散出来，并融入到周围的血肉之中。正是由于这种持续不断的滋养，使得修士们的身体素质远远超越了平凡的凡人。

而修士填补这些缺失，依靠的其实是丹田内的灵气储备，因此这种能量的衰减，对于筑基期修士来说或许是微不足道的，但是对于她这个小小炼气期来说却很鲜明。

但是，这并非没有解决方法，只要想办法将血肉中逸散过多的灵气像蓄水池一般收集起来，在下一次灵力运转时释放，这样身体里能存储的灵力大大增加。释放法术时展现出的效果也会远高于同阶修士。

说干就干！既然有轻松的修炼方式可以选择，又何必去苦苦追寻那些笨拙的法门呢？一向自诩聪慧过人的楚怜舟此刻满心欢喜、跃跃欲试。

要知道，人体之中能够吸收和释放灵气的关键部位乃是灵根所在之处。而紧邻着灵根的位置，则存在着一处宛如大型蓄水池般的重要区域——丹田。经过一番深思熟虑之后，楚怜舟下定决心要在这丹田旁边再开拓出一片新的空间来试试看。毕竟这样做相对来说比较稳妥可靠。

然而，当她真正开始付诸实践时，意想不到的情况发生了。起初只是感觉到一阵轻微的不适，但随着时间的推移，那股不适感迅速转化成了一种难以承受的剧痛，仿佛有一双无形的大手正在用力撕扯着她的丹田。不仅如此，当她继续向其中输入更多的灵气时，就连太阳穴都开始隐隐作痛起来。更糟糕的是，原本被她费尽力气才勉强压制住的体内魔气，此时竟也变得躁动不安，大有破体而出之势。

面对如此突如其来的变故，楚怜舟心中大惊失色，急忙果断地切断了与灵力之间的联系。这一刻，她终于意识到自己还是太过大意了，事情远没有想象中的那么简单容易。回过神来的楚怜舟不禁后怕不已，心有余悸地用手轻轻拍打着胸口，暗暗叹息道：“哎呀呀，真是好险呐……”也是，如果真有她想的那么简单，那天衍大陆如今的修炼方式也不会是现在这样了。

一想到体内那股神秘莫测的魔气，她的心中便被重重疑惑所笼罩。平日里，当她运转自身灵力之时，这股魔气就如同沉睡中的巨兽一般，毫无动静。然而，就在她突发奇想，企图扩充自己丹田之际，这魔气却像是受到了某种未知力量的召唤，开始变得蠢蠢欲动起来。

究竟是什么原因引发了这样的变化呢？难道说在她的身体内部隐藏着某种不为人知的秘密，而这个秘密正与这股魔气息息相关？亦或是周围环境中有什么特殊的因素吸引了它？无数个疑问如潮水般涌上心头，令她百思不得其解。

此刻的她，已然完全失去了继续修炼的兴致和心情。于是，她简单地收拾了一下自己，然后飞奔出去，目标直指那令人垂涎欲滴的美食。好不容易当回人，那丰富多样的美食绝对不容错过。

至于为什么她不在剑宗干饭，那还是要感谢药王谷的大师。尽管这里有着能够让人省去进食麻烦的辟谷丹，但由于药食同源，所以许多对丹药之道深有研究的丹师们纷纷将目光投向了药膳领域。他们巧妙地运用各种珍贵药材和食材，精心烹制出一道道既美味又具有滋补功效的佳肴。而且，其中有些甚至成了声名远扬的知名灵厨，他们的手艺堪称一绝，让品尝过的人们都赞不绝口。

一想到那些曾经留在记忆深处的美味，她不禁馋得口水直流，脚下的步伐也不自觉地加快了几分。此时此刻，什么修炼、炼丹统统都被抛到了九霄云外，唯有眼前的美食才是最重要的。“先吃饱喝足再说！”她一边暗自嘀咕着，一边满心欢喜地朝着目的地疾驰而去。

相比起楚怜舟在药王谷那犹如神仙般逍遥自在、无忧无虑的幸福日子，宗越在剑宗的生活可就显得艰苦异常了。

每日清晨，当第一缕阳光刚刚洒落在剑宗的山巅时，宗越便已早早起身，开始了一天枯燥而又繁重的修行任务——反复地练剑和修炼功法。从旭日东升一直到夕阳西下，他的身影始终在练武场上不断闪动，手中的长剑舞动得如疾风骤雨一般，汗水早已湿透了衣衫，但他却丝毫不敢有半分懈怠。

除了练剑与修炼之外，宗越还要定期前往执法堂完成一些琐碎的日常事务。这些工作虽然并不复杂，但却需要耗费大量的时间和精力，让本就忙碌不堪的他更是感到分身乏术。

然而，即便是如此紧凑的日程安排，宗越还是会抽出些许空闲时间，悄悄地翻阅楚怜舟偷偷传给他的那些复印版炼丹心得。每当看到那些密密麻麻的文字和精妙绝伦的丹方时，他总会沉浸其中，忘却一切烦恼。

按道理来说，如今这种充实且规律的生活相较于从前应该算是丰富多彩得多了。