就在姐妹们沉浸在新住所的喜悦之中，尽情规划着未来美好生活的时候，一则突如其来的官方通知打破了这份宁静。电视新闻、手机推送纷纷弹出：“疫情进入第一阶段，为防止疫情扩散，所有人需居家隔离，严禁出门。”

姐妹们围坐在客厅的电视前，看着新闻报道，脸上的笑容渐渐消失，取而代之的是担忧和紧张。温书瑶眉头紧锁，率先开口说道：“姐妹们，看来情况不太乐观，这疫情来势汹汹，我们必须严格遵守规定，居家隔离。”

苏悦有些焦急地说：“那我们之前的计划怎么办？还有很多事想做呢，现在都被困在家里了。”

林诗涵推了推眼镜，冷静地分析道：“特殊时期，安全第一。我们要利用这段时间，做好防护措施，同时也可以想想在室内能做些什么，不能让时间就这么浪费了。”

夏婉无奈地叹了口气：“唉，不能出去玩了，不过在家也可以找些有趣的事做呀。”

叶琳点头道：“对，我们可以利用这段时间提升自己，像之前计划的那样学习新技能。”

安晴轻声说：“而且我们也可以好好享受一下新家，把之前没来得及布置的细节完善一下。”

楚萱也说道：“没错，我们还可以一起研究美食，在厨房大展身手。”

虽然不能出门，但姐妹们很快调整好了心态，决定充分利用这段居家隔离的时间。首先，她们对家里的储备物资进行了盘点。好在之前为了翻新住所，采购了不少生活用品和食物，暂时不用担心物资短缺的问题。

温书瑶组织姐妹们制定了一个居家计划。每天早上，大家会一起在锻炼场地进行晨练，保持良好的身体状态。苏悦带领大家做一些有氧运动和力量训练，姐妹们跟着她的节奏，挥汗如雨。

“姐妹们，动起来，保持好身体，才能更好地应对各种情况。”苏悦一边示范动作，一边鼓励大家。

晨练结束后，姐妹们会各自安排学习时间。叶琳在自己充满艺术气息的卧室里，专心研究绘画技巧，尝试用新的材料创作更具创意的作品。她还在网上找到了一些知名画家的教学视频，认真学习，不断提升自己的绘画水平。

“这种新的绘画手法很有趣，我要好好掌握，说不定能画出更震撼的作品。”叶琳自言自语道。

林诗涵则坐在书房里，阅读各种专业书籍，丰富自己的知识储备。她还整理了之前执行任务的经验，撰写成笔记，以便日后回顾总结。

“这些经验都是宝贵的财富，说不定以后能派上大用场。”林诗涵一边记录，一边思考着。

夏婉在客厅里练习舞蹈，她把喜欢的舞蹈视频投屏到电视上，反复观看学习，努力提升自己的舞蹈表现力。

“这个动作还不够完美，我要再练习练习，等疫情结束，给姐妹们一个惊喜。”夏婉对着镜子，认真地纠正自己的动作。

安晴在自己温馨的卧室里，专注地制作手工饰品。她用彩绳、珠子等材料，编织出一个个精美的手链、项链。她还在网上开了一个小店，准备把自己的作品上架销售。